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最後更新日期 2008年7月20日  

2008/07/15  宸漢學游泳之二
   
   宸漢的游泳課進入到第二期了,看著他認真學習的表情,心情很為他感到驕傲,這星期的重點是
自由式的划手動作,從不太協調到有點樣子,很真的很需要時間練習。


◆上課前一定要作熱身操喔,不過宸漢不太認真   ^_^
     

  今天的練習重點是確實的打水與良好的換氣,宸漢有時會忘記要用大腿帶動來打水比較有效率
,不過教練很有耐心地提醒與個別修正動作,這讓宸漢對於游泳課學習動機一直都很保持在很高昂
的狀態,周老師真是謝謝您,也辛苦您了。


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